Уход за телом

Ежедневный уход за нашим любимым телом и лицом. Он так важен и необходим для сохранения молодости, красоты и здоровья, как же добиться положительных результатов, несмотря на то, что сегодня жить современных людей довольно загружена кучей муторных дел, из-за чего многие попросту не успевают как следует ухаживать за своим телом? Главное, помнить, что просто так тело ухоженным и изящным не станет, нужно регулярно проводить различные мероприятия, направленные на уход и здоровье тела. Итак, именно об этом и будет сегодняшняя статья.

Гигиена

Самая главная часть в домашнем уходе за своим телом. Даже используя различные кремы, маски или скрабы, нельзя добиться идеального результата, если неправильно проводить или вообще не проводить гигиенические процедуры.

Правила

ежедневная чистка зубов (два раза в день);
каждодневный душ с использованием специальных средств: мочалка и т. п.;
соблюдение гигиены в интимных местах. Ежедневно, используя мыло или любые другие средства, предназначенные именно для этого дела, необходимо подмываться. Девушкам во время критических дней подмываться нужно два раза в день;
мытьё ног. Эту процедуру также необходимо проводить каждый день. Можно перед тем, как ложиться спать, устроить себе ванночку для ног (например, с солью морской) — это не только расслабляет, но и приносит заметную пользу;
если имеются какие-либо проблемы, которые связаны, например, с потливостью ног, подмышек, нужно пользоваться, предназначенными для этого, средствами: дезодоранты, тальк и т. д. От запаха изо рта можно избавиться с помощью конфеток с мятным вкусом;
регулярно хорошо очищать лицо от всевозможных загрязнений. Во-первых, умывание с использованием гелей, пенок и т. д. (в зависимости от типа кожи). Во-вторых, протирание тоником. И в-третьих, крем (утренний или вечерний, ночной)

Как правильно производить уход за телом?

Рассказав о гигиене, можно переходить к разбору более чётким вопросам. Помывшись и убежав делать свои дела, не даёт гарантии на то, что человек будет чувствовать себя уверенно и свежо на протяжении всего дня. Да и всевозможные магазины, где продаётся соответствующая косметика, не остаются без осмотра. Ведь там так много всяких средств, которые соблазняют своим видом. Прям и хочется купить всё! Но нужно соблюдать правила и подходить к выбору средств для ухода за кожей тела с серьёзностью. Иначе можно получить совсем не то, что ожидалось.

Выбор косметики

Её выбор зависит не от того, какая у неё упаковка или какие обещания по типу «Ваша кожа станет идеально гладкой» написаны на ней, а оттого, что написано в самом составе. Вот туда-то и нужно хорошенько вглядеться. Взяв любое средство, нужно сразу же прочитать состав, а не надпись на упаковке. Ингредиенты, которые находятся в составе в большем количестве — это первые 6. То есть можно сразу сделать для себя вывод. Первые 6 — химия, а полезные вещества где-то в конце, значит, можно без сожаления и соблазна класть средство обратно на полку, так как этих самых ингредиентов, расположенных в конце, намного меньше, чем химии. Брать можно только то средство, которое на первых позициях в своём составе имеет хотя бы несколько полезных веществ.

К тому же большое количество химии производителя частенько скрывают с помощью сильного запаха. Наверняка у многих в ванной есть или был какой-нибудь гель, имеющий просто божественный запах морского бриза или свежего кофе — именно этим и заманивают покупателей. Не нужно покупать такие средства, так как они могут иметь очень «богатый» химический состав.

Отдавать своё предпочтение нужно средствам с более полезным составом, и, конечно же, не забывать про тип кожи. Частое мытьё сопровождается тем, что кожа начинает потеть, жирнеть, что, соответственно, является признаком жирной кожи.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Навигация по записям